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주재료의 레시피 기존대비 10% 이상 UP
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01 우육, 돈육 1인당 150g 이상
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02 생선구이 1인당 180g 이상
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03 계육요리 1인당 250g 이상
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04 탕 건더기 100g 이상
두뇌/기관지에 좋은 음식
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01 두뇌에 좋은 음식
- 견과류 (비타민E), 굴(비타민B,DHA)
- 검은깨 (레시틴) , 베리류(안토시아닌)
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02 기관지에 좋은 음식
- 당근(카로틴,활성산소 배출), 도라지(사포닌, 면역력향상)
- 보로콜리(클로리필), 생강(파괴된 폐세포 재생)
- 율무(지친 폐의 기능 개선)